boy-4393263_1280

Lifeguide Ep.21 รู้ตัวว่าเป็นเกย์ เครียดซึมเศร้า วิธีรับมือ ปรับแนวคิด สร้างการยอมรับจากครอบครัว.. ‘ ปัญหาชีวิต ‘

ในวัย 13-16 ปี จะมีน้องๆที่มีปัญหาในเรื่องครอบครัว เพื่อน และการถูก Bully กันจำนวนมาก ทั้งในเรื่องหน้าตา เพศ ผิวพรรณ ทรวดทรง

  more →
crystals-1983396_1920

Lifeguide EP. 18 ทุกข์จนซึมเศร้า เพราะเราเลือกเป็น “ที่ปรึกษา” และกลายเป็น “หมา” ตอนเขาดีกัน..

สวัสดีค่ะ ห่างหายจากการเขียนบทความไปนานเลย วันนี้มีเคสน่าสนใจและทุกคนน่าจะเคยชิมลางประสบการณ์แบบนี้มาบ้าง หนักบ้าง เบาบ้าง แล้วแต่เคสๆไป ป๊อกจึงเลือกหยิบเรื่องนี้มาเขียนไว้เป็นเคสวิทยาทาน.. ป๊อกขอย้อนบทความ EP.17 ที่ติดค้างไว้ เรื่องคุณเมย์ ซึ่งบทความนี้มาแรงแซงโค้งติดอันดับหนึ่ง

  more →
jump-2524300_1280

LIFEGUIDE EP. 9 พี่ป๊อกครับ..ช่วยน้องผมด้วย ชีวิตของน้องเขาซึมเศร้าหนัก และกำลังจะแย่แล้ว…

เคสนี้เป็นเคสแรกที่เป็นการช่วยเหลือคนอื่นที่ไม่ใช่คนในครอบครัว ไม่ใช่เพื่อน หรือเพื่อนร่วมงานที่รู้จักกันมาก่อน แต่ได้รับการขอร้องให้ช่วยจาก น้องบอล (นามสมมุติ) Programmer ที่ป๊อกวานจ้างให้เขาช่วยแก้บัคบางจุด ในเว็บไซต์นี้ที่ป๊อกแก้เองไม่ได้.. ในขณะที่เขาคลุกคลี แก้บัค เขาก็คงแว้บอ่านเนื้อหาว่าเว็บไซต์นี้รับบริการทำอะไร

  more →
children-1879907_1280

LIFEGUIDE EP.1 คนใกล้ชิด กับ โรคซึมเศร้า ประสบการณ์ตรงที่เกิดขึ้นกับ น้องชายแท้ๆ…

เราทุกคนคงไม่อยากให้เรื่องแย่ๆเกิดขึ้นกับตัวเราและคนที่เรารักหรอกใช่ไหมคะ เพราะมันเจ็บลึกมาก.. แต่ถ้ามันได้เกิดขึ้นแล้ว ขอให้เราตั้งสติรับมือให้เร็วที่สุด และยอมรับเหตุการณ์ให้ได้ แล้วเดินหน้าแก้ปัญหากันต่อไป.. ครอบครัวป๊อกมีพี่น้องทั้งหมด 5 คนค่ะ ป๊อกเป็นคนที่ 4 ส่วนน้องชายเป็นคนที่

  more →